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- 会場
- キリン住宅 本社ショールーム
- 開催日時
- 12/6(金)・19(木)・21(土)10:30~12:00 12/6(金) 14:00~15:30
- 参加費
- 1500円+200円(コーヒー・お菓子代)
骨盤ヨガ入門(終了しました)
- 開催日時
- 12/6(金)・19(木)・21(土)10:30~12:00 12/6(金) 14:00~15:30
(会場:キリン住宅 本社ショールーム) 詳しくはこちら >
骨盤ヨガの入門です!
ハードな運動よりも、心と体のケアを大切にしたヨガです。
生徒さんは20代から80代まで、ご自分の気持ちのいいペースで参加しています!
じんわり汗をかくので動きやすい恰好でいらしてください。
一緒に心と体をリラックスさせましょう☺
ヨガマットは貸出可能ですので、ご予約の際はお知らせください。
講師:佐々木 弘美先生
費用:1500円+200円(コーヒーお菓子代)
持ち物:ブランケット、ヨガマット、飲み物、タオル
服装:動きやすい服装