ヨガ教室はじまりました☺

投稿日：2018年 3月14日
テーマ：本社ショールームのブログ

今月の8日、ヨガ教室はじまりました♪

今回は私も体験させて頂きました。

最近はめっきりストレッチもしなくなってガッチガチに凝り固まった体で参加しました。

体験用の短縮プログラムではありますが、足のマッサージから始まり、骨盤ウォーキングや自転車こぎ

腹式呼吸をしながらのストレッチなどなど骨盤を動かしてから最後にシャバアーサナ（横たわって瞑想）で終わりです。ゆっくりと、私のペースを見ながら進めて下さいました。

少人数だとペースを調節してくれるので、ヨガスタジオの様にポーズに追われずにのんびり出来るところが良かったです。

参加して普段いかに硬くて体にとって大変な状態で過ごしているのか・・・という事を実感しました。

さすったり、もんだり、伸ばしたりすることで体がとても楽になるんですね♪　硬い状態で慣れてしまっていたので体がつらいことが日常化してなんとも思っていませんでした。

マッサージやストレッチが良いとわかってはいてもそういう時間をなかなかとっていなかったので、今回を機に普段の生活にヨガをプラスして心と体を快適にしようと思います！！皆様もご一緒にいかがですか？

次回開催は３月30日金曜日　①11：00～と　②15：00～　です。
詳しくは本社ショールームイベント案内をご覧ください。

雛祭りにハーバリウム教室はいかがですか？

投稿日：2018年 3月 2日
テーマ：本社ショールームのブログ

さて、いよいよ明日はハーバリウムのお教室です。
そして巷で流れる雛祭りの音楽。
雛祭りの日にハーバリウムなんて素敵ですね！
明日が楽しみで、うきうきしながらお菓子も用意してまいりました。

お雛飾りと一緒に写真を1枚・・・

お雛飾りも、お菓子もかわいいです！
そして横にはハーバリウムを飾っています。

ぜひお教室に参加して一緒にお雛祭りを楽しみましょう♪（子供はいなくとも・・・）

着物の着付け　体験教室の1回目

投稿日：2018年 2月 8日
テーマ：本社ショールームのブログ

着物の着付け　体験教室の１回目

『手ぶらでOK　体験着付け教室』

手ぶらで出来る体験着付け教室の1回目開催されました。
今回は3名の方がご来場。
体験という事で本日は先生がお着物を着つけて下さいました。
先生がお話しをしながらサクサクときつけて下さり、気が付いたらお二人は着物を着ていました。

真ん中の袴のマネキンは石川先生の生徒さん作品です。
来月のお子さんの卒業式の着付けの為に練習をしているそうです。
もう着付け歴も長いとあって、先生はポイントポイントにアドバイスをするだけでほとんどお一人で完成させていました！

石川先生は気さくな様子で、お着物の事や、お着物でお出かけをした話などをして下さいました。

家にあるものをアレンジしたり、手作りで小物をつくったり、
日常的にお着物を楽しんでいるお話を聞くとなんだか
お着物ってそんなにハードルが高くないかも・・・？と思いました。
お金をかけないお着物の楽しみ方もあると提案してくれているようでした(*^_^*)

次回は2月23日開催です。
来月からは着付けが出来るようになるお教室も始まります。（3/7と3/22）
レッスン料は1500円。都合の合う日にご参加という形でレッスンしています。